北京少儿爵士舞教学中心，专业优质

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北京少儿爵士舞教学中心，专业优质北京CICI舞蹈有“8有”有负责的导师授课；有合理的学费标准；有流行的舞蹈音乐风格；有接地气的舞蹈授课理念；有爱的舞团FAMILY；有阳光正能量的核心成员；有激情影响力的导师；有诚信凝聚力的学生。

少儿爵士舞教学

为什么学舞蹈要学基本功呢?很多零基础的学生都会有这样的疑惑：学舞蹈为什么要学基本功呢?首先，基本功是一种美的感觉，还有内心真情实感的抒发，练习基本功可以帮助舞者开发身体的各个部分，打开身体，使之舞蹈动作更加准确和到位。舞蹈基本功除去基本的压腿协调性以外，还有肌肉的控制能力，舞台的表现力，动作的规范性等。这些只有建立在基本功之上，才能美得充满质感。其次，专业和业余的区别就在于基本功是否扎实。学舞蹈到达一定阶段接触很多大师之后，每一位大师都会再三强调细节，细节早就不同的舞蹈感受，使之更充满质感，也正是基本功，才拉开普通舞者与大师的差距，拉开了专业和业余的差距。但是基本功的训练是一件非常枯燥的事情，很长一段时间内可能都看不到成果。简单的动作需要不停地重复训练，日复一日，年复一年。重复的动作也要用心练，它可以教舞者学会忍耐和坚持。

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少儿学爵士舞有什么好处1、有利于促进少儿智力的发展。少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也符合了少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心里特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。2、有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质，舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的节奏，常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。3、有利于提高少儿身体素质，增强形体与采暖气质美感，舞蹈是人体模具机动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质。4、有利于培养少儿良好的审美感觉，舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。

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少儿舞蹈培训内容有哪些?大踢腿：是培养腿的力度和开度的训练。不论是前腿还是旁腿，都要保持上半身直立，中段夹紧，眼睛注视前方，踢腿的过程中，同样要注意脚背和膝盖的绷直。有许多学生在踢腿的电泳仪时候，为了让腿部可以碰到身体，上半身极力向前够这样做。颈部便往回缩，头向前探，双膝弯曲，非常难看。所以，在踢腿前要告诫她们，踢不高没有关系，最重要的是保持正确的姿态。在这一前提下，经过刻苦练习，腿会越踢越高，韧带越拉越长。在学生取得微小的进步时，要及时给予赞赏和鼓励。有些学生回家也经常自己练习，到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高，则更要适当的给予称赞，否则就会挫伤学生学习的积极性。除了身体和腿要注意外，两只手臂也不能忽视。在踢腿的过程中，一定要保证手臂端平，不能放松下来。

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舞蹈教学：根据学期开始时制定的教学目标，需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合，进行合理有序的安排。做到心中有数，循序渐进，按时保质完成计划。在教授舞蹈动作时，因为学生自身能力有限，接受和领悟能力不是很强，教师要有耐心，细致的讲解动作要领，告诉她们每一个动作手和脚要往哪里摆，眼睛看哪个方向。示范之后，要帮助学生摆好动作造型。每个课时保证2-3个新动作，复习上一课时的动作。1、局部组合训练比如手关节的训练--转指，培养四肢协调能力的训练等等，教师根据学生上课情况自己编排。2、背肌在课程结束之前，让学生趴在地面，双手臂向前伸直，手脚同时抬起，用腰和腹部作为支撑点，做背肌训练。每组10-20个，一般一至两组即可谁说成年人就一定腰腿硬来着?我希望通过科学而循序渐进地练习，能开个好头。